さきほどFacebookで「まんまみーや」状態の私の肉付きを露呈した。
https://www.facebook.com/ken.suzuki.3576

『継続は力なり』とはよく言ったもので、特別急激にぽっちゃりしてきたわけではなく、自然と、継続していたら、日々の継続が血となり、肉となり・・・いつのまにかお腹周りが見るも無残な状態になってしまった。。。

ここに到達するまでにもきちんと過程がある。
２年前にはスーツのパンツが３着連続でお尻から真っ二つに引き裂かれる事件を経験した。

これは１夜２夜で味わえる達成感ではない。
しっかりとした日々の継続があったのだ。

まずは、ここまで逃げることなく『継続』してぽっちゃりを達成できた自分を褒める事としたい。

『やっぱり継続って大切だよねーー』

『だよねーー』

『まさに力なりって感じだよねーー』

『だよねーだよねー』

『達成しちゃったって感じだよねー』

初夏の青空の下、大きな歓声の中、グラウンドにピンと張られた緊張感ある白いゴールテープを僕は切ったんだ。
達成した今だからこそ、次のアクションに・・・

そう、次なる山を見据えた行動に移らねばならない。


こうして夏のバカンスに南国に行くことを決め、『あたしダイエットしないと～』と宣言する女子と同じ感覚で私も軽々しい感じではあるが宣言したい。


『あーたくし、今日から、ダイエットしまーーす』


ここまで書きながら今日は車で帰るか昨年購入した黒いハイスペックな自転車にまたがろうかを考え、
『チェッ、明日は雨か・・・』　と少しホッとしながら、車で帰宅する事を決意。


私のダイエット決意１日目・・・　ダメな自分に優しい言葉をかけたい。



どこかの誰かが言った言葉を・・・


 『目標を決めた時点でその目標はほとんど達成されたものだよ・・・

　　　　　だから先に言うよ・・・　成功おめでとう！！』